Yang pertama sediakan air hangat di bejana atau gayung karna nantinya akan digunakan untuk mengalirkan air ke lubang hidung secara bergantian seperti digambar.
Kemudian beri garam sedikit saja, aduk hingga tercampur
Berikutnya kucurkan ke salah satu lubang hidung hingga keluar dari lubang hidung satunya sambil menutup tenggorokan biar air tidak masuk.
Jika sudah lakukan hal sebaliknya melalui lubang hidung satunya.
